Previous Entry Share Next Entry
makarov_vadim

...

Присел 511 раз. Думаю, мог еще сотку сделать, ибо где-то на 420-и появилось нечто вроде второго дыхания. Но...  некий шуточный полуспор касался именно 500-а раз. Странно, но побаливают только икроножные. Впрочем завтра увидим. Начал с 40 раз, где-то в мае, когда раз, когда два раза в неделю, с множественными перерывами до полумесяца на забухивания, завалы на работе, отсутствие настроения, лень обычную и прочие отмазки.  Крайние два месяца сократил количество до одного раза в две недели, ибо как подумаешь об этой херне, так сразу какая-нибудь отмазка начинает лепиться.

Пользы от этого идиотского занятия не особенно много. Действительно, с задницы и ног практически исчезло все сало, так что пришлось покупать джинсы на размер меньше. Ну... выносливость чуть-туть повысилась, при подъеме в горку.  Других плюсов не вижу.  Впрочем, раза два в месяц практиковать не мешает. Много времени сие не отнимает, особых условий, окромя душа опосля, не требует.

Граф! (он же Барин)... я тебя догнал!

  • 1
Хороший результат! У меня последний загон был 20кг, 1200 раз :) Далеко не предел, просто смысла нет.
Вот девчёнки спортсменки у нас с 20 и по 4000 раз приседают.
Так что есть куда расти.

ну это вообще за гранью )

-----Присел 511 раз. Думаю, мог еще сотку сделать, ибо где-то на 420-и появилось нечто вроде второго дыхания.-------
Вадим, что опять пиво пили?

Нет. Вообще не понял вопроса.

Edited at 2015-10-22 08:10 am (UTC)

  • 1
?

Log in

No account? Create an account